Berjalan kaki adalah aktivitas yang sangat sederhana dan bisa dilakukan hampir oleh siapa saja, kapan saja, dan di mana saja. Tapi, apakah berjalan benar-benar bisa disebut sebagai bentuk olahraga terbaik? Untuk menjawab pertanyaan ini, kita harus melihat berbagai faktor yang membuat suatu …